Træning på løbebånd

Få mere ud af din løbetræning (00:44 min.)

I videoen kan du høre mere om træning på løbebånd.

Løbebåndet er den motionsmaskine, som giver dig den bedste konditionstræning, samtidig benytter du alle muskler i din krop. Et løbebånd kan bruges af alle, fordi det kan indstilles efter netop dit individuelle behov. Det gælder alt fra en let gåtur til den intense løbetræning.

Forskel mellem asfalt og løbebånd

Det er især musklerne i dine ben, som styrkes, men også mave- og rygmuskler styrkes ved løb. Samtidig får du også en høj fedtforbrænding. Forskellen mellem løb på asfalt og løb på løbebånd er, at løb på asfalt belaster ryg, knæ og led meget. Når du løber på en løbebånd, mindskes denne belastning.

Du kan hjælpe andre kunder, når du fortæller om dine erfaringer og oplevelser med produktet. Vær den første til at skrive en anmeldelse